Psyllium Husk | 150 g

4,83 € / ks
Skladom
Môžeme doručiť do:
28.2.2024
Možnosti doručenia

Psyllium sa v prvom rade odporúča ako prírodná liečba pri problémoch s vyprázdňovaním – pomôže pri zápche, no dobrú službu vám môže urobiť aj pri hnačkách. Pripisujú sa mu však aj viaceré iné účinky na naše zdravie.

Detailné informácie

Odoslanie do 3 hodín
Odoslanie do 3 hodín
Od kompletizácie.
Doprava ZADARMO od 45 €
Doprava ZADARMO
Pri objednávke od 45 €.
Darček pre každého
Darček pre každého
Ku každej objednávke.

Podrobný popis

Psyllium Husk

Psyllium či psyllium husk je vláknina rozpustná vo vode, ktorá sa získava vyčistením obalov z jednoročnej rastliny s názvom skorocel indický.  Funguje to tak, že po užití psyllium zväčší svoj objem (môže to byť až 40-násobne), čím dochádza v hrubom čreve k zväčšeniu objemu stolice. 

V tráviacom trakte pohlcuje nadbytočnú tekutinu za vzniku gélu. Gél na seba viaže jedovaté splodiny a očisťuje tráviaci trakt, priaznivo ovplyvňuje stolicu (významná pomoc pri prevencii proti rakovine).

Pripravuje sa tak, že 2 kávové lyžice Psyllia sa rozmieša v studenej (izbovej teplote) vode (cca 0,25 l) !!!nevarí sa!!! a rýchlo sa vypije; ďalej je možné namiešať si Psyllium do jogurtu. Ak necháte riedenú zmes odstáť, Psyllium absorbuje vodu a zrôsolovatie – nedá sa vypiť. Počas tejto kúry je rozumné dodržovať pitný režim.

Odporúčame:
•pri zápche sa užíva 2 až 3 krát denne na lačno (mieša sa v neperlivej vode alebo čaji);
•pri hnačke sa užíva 1 až 2 krát denne na lačno (môžete primiešať aj do jogurtu).

Zároveň psyllium zabezpečuje, že stolica nie je príliš tvrdá, a tak je vďaka nemu vyprázdňovanie jednoduchšie. Obsah vody, ktorú v sebe psyllium zadrží, pomáha tiež v urýchlení pohybov čriev. Ak máte problémy so stolicou spôsobené nedostatočnou peristaltikou čriev, pri pravidelnom užívaní psyllia sa pohyblivosť zvýši a vaše problémy sa určite zmiernia. 

K účinkom psyllia patrí aj znižovanie celkového cholesterolu, LDL cholesterolu a triglyceridov v našej krvi.

Psyllium je vhodné aj pre tých ľudí, ktorí si chcú udržať zdravú hmotnosť, prípadne túžia schudnúť. Vláknina je totiž schopná vyvolať pocit zasýtenia, takže vďaka nej môžeme ľahšie kontrolovať objem jedla, ktoré zjeme. Ak teda pred jedlom užijete psyllium, je pravdepodobné, že zjete menej, čo môže viesť k zníženiu hmotnosti.

Neobsahuje fytáty, lepok ani zložky mliečneho či obilného pôvodu.

Zloženie

100% vyčistené obaly semena skorocela indického, najvyššia kvalita. 

Upozornenie

Môže obsahovať stopy arašídov a orechov ! Skladujte na suchom a chladnom mieste, mimo dosah priameho slnečného žiarenia, starostlivo uzavreté!

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Len registrovaní užívatelia môžu pridávať články. Prosím prihláste sa alebo sa registrujte.

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Len registrovaní užívatelia môžu pridávať články. Prosím prihláste sa alebo sa registrujte.

Nevypĺňajte toto pole: